Il Pilates è un metodo di allenamento fortemente consigliato a chi soffre di cellulite. Gli esercizi proposti infatti stimolano costantemente il microcircolo , favorendo l'irrorazione dei vasi sanguigni in modo tale che tutte le tossine vengano espulse più facilmente , stimolando di conseguenza il drenaggio dei liquidi e la riduzione degli inestestetismi a "buccia d'arancia" causati dalla cellulite. Il metodo Pilates porta il corpo a lavorare sulla muscolatura più profonda, tonificando i tessuti in profondità. I primi risultati si vedranno sull'addome in quanto è una delle zone più sollecitate durante l'allenamento, poi sui glutei, cosce ,schiena e braccia. Il metabolismo basale, stimolato
Un allegro pomeriggio passato "a danza", piccole ballerine sognano, ballano, ridono e sorridono!
