Alessia Tomasoni insegnante di danza in A.D.Studios Danza e Movimento

Inizia a studiare danza modern jazz secondo il metodo ISTD (Imperial Society of Teachers of Dancing) a 10 anni con Simona Taramelli e nel 2007 inizia ad approcciarsi alla danza classica seguendo il metodo RAD (Royal Academy of Dance) sempre sotto la guida della stessa insegnante. Negli anni sostiene gli esami di entrambe le discipline con ottimi voti arrivando attualmente al livello “Avanced 1” di classica e “Intermediate” di modern. Ha partecipato a stage annuali con Cristina Zatti (esaminatrice RAD) E Teresa Hall (ISTD) per il perfezionamento dei programmi d’esame. Inoltre, ha preso parte a vari stage con insegnanti quali Matteo Corbetta, Tomoko Furuya, Gillian Anthony, Jacqui Stuart, Vera

Pilates Barre a Treviglio

E' la nuova tendenza fitness che sta spopolando negli Stati Uniti ,è un nuovo programma di allenamento che prende il nome dalla sbarra usatanelle lezioni di danza. Il training unisce ai movimenti della danza gli esercizi di pilates e yoga con l'obiettivo ti tonificare e scolpire il corpo in modo armonioso ed equilibrato. La lezione si svolge alla sbarra e al tappetino con l'uso di piccoli attrezzi. Notevoli sono i benefici di questo tipo di allenamento, gli esercizi proposti durante la lezione di PILATES BARRE comportano continue contrazioni isometriche che rendono i muscoli più forti e lunghi impedendo l'aumento di volume delle masse muscolari coinvolte nel training. Il fine è di avere una

Siamo on line!

10 Agosto , S.Lorenzo, la notte delle stelle cadenti, la grande poesia del Pascoli. In questa sera calda d'estate vogliamo iniziare il nostro cammino in questa nuova avventura .. Stiamo lavorando ad una nuova stagione che sarà ricca di novità, di persone, di sorrisi, di incontri. Ci stiamo mettendo come sempre il nostro entusuasmo e il nostro cuore.

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